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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
8 _% _% d# a# v+ l2 K, m1.冰敷
" I) f* i& Y1 K% a$ b用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼
2 A3 r h$ ~) y7 l4 c把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼
# q5 f7 o2 g) u! @- {1 Y# r `土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 / `& _# Y0 W2 g7 M
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4.使用眼霜或眼膜
V7 i0 F2 y- B: P% ^/ Q* D0 d1 k4 ~现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品 - }. ]4 e' q6 q/ ]* q3 D
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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鸡蛋银戒指转眼
) X1 ]/ F7 Y! j: h9 O4 P% Q5 h- B将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 ) u* i( A5 ^' f3 x& |6 K
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 4 }5 d, J4 ^9 S
, ]! K; g0 p' N D7 e( ~0 i马蹄莲藕渣敷眼
1 B* _3 E# x2 N! R& G: g9 M3 {洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 ; G$ ~% ?4 W0 i$ `. J9 a" {) m n& A
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 - U. h b, O# i* P5 D
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 1 |8 B, ^* Q4 Z& Z# T3 k9 V) x b
0 ^5 I" U# V, l8 d土豆片敷眼 . a7 H4 ~5 ~& S
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 ) s( O& b- x# {6 h. i. S: o9 \
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 ! q' Z. n5 Y; ]! }/ r8 c2 a7 ^5 G! [
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼 / l3 W8 i6 C( R( r
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
7 p! W1 V' f) V; K- m ] g贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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. m% \& S- @5 s柿子敷眼
7 |; q$ c2 c: y$ A8 [3 Z$ p* r切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
# m: [ s2 \2 G$ c0 Y贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
, ?0 T) A% w& K7 k0 |/ B$ S点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 ) [$ i% d8 D4 ^1 w
6 p+ ~4 l* D) d' D0 b- d蜂粉蜂皇浆
+ |5 w: w* D% m1 \7 D4 h4 Z蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
( a( J2 K4 g( E/ x+ u E点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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/ L% Q4 h% N# o5 S( q# K* t饮食习惯去除黑眼圈 : $ t9 w/ ^# x( ~/ f! K" O# _# G2 M
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
! {- @) M6 y( }7 H0 ]$ ?, _& R7 y2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 : O5 P4 U* }4 Q
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 / F$ ]! ]/ l) H3 ^! n
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 & q# ?+ a0 E9 M4 k6 ^
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 & V* ~; ?, t0 p
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