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第一招：保证荧光屏清洁 每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。 " N6 U. J- ~7 F) W+ |: S
: d' A( x8 E5 E% a2 t u @第二招：隔离最重要 要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。 4 _7 q7 d, b$ n/ c! d
' N, @, O: o4 o, w1 R4 r4 `- o6 {/ }第三招：经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。 8 C. j' e8 C- y$ @( e
6 y; Z1 S/ c: ?; j! q& U7 N; u第四招：经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。
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0 t ?" P: S, l5 M1 R) b9 M G% q; b第五招：用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。 , Z' \; u5 r! v) [; G6 q
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第六招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。 ( X! p+ `. i. ]0 H' C
% s# [7 R. y2 S7 e% {9 w6 n第六招：经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。
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8 x& ~3 z n5 ~1 I% `0 t警示TIPS ! G$ j& x9 m' R+ W( i+ J& o
; P! \, `( }- K每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。 F1 B3 r' `4 c& Q7 K
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怀孕期不宜喝浓绿茶。 / m, r$ s- B8 C% l7 Z% r- a2 b
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哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。
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第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。 # M, e9 R; F) V Z* V5 M% l! C
, l: E7 v, F8 h& T2 S, s7 G贴心TIPS：自制几种有益的果汁
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苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。
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橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1：2：1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。 2 ~- f$ M) \3 k( \
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胡萝卜汁：用等量胡萝卜和苹果搅碎，加入适量蜂蜜做成，能促进肝、肾的活力。
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黄瓜汁：用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果，加适量蜂蜜做成。 ( Q* P8 e' D' S, F- Y$ R! K, p- G
/ c$ w. X" {& Q5 ]. H西红柿汁：用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成
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第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法 ( Y7 K# t* p) d5 {" y9 [4 C" S/ V# S: h
7 ?. z$ W/ Y9 H使用方法： $ b+ @, ]( t' f& Y& U- W4 X- M
1.取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉混合。 % `" Z& B. k3 m9 \" U; v
; Z$ u8 @* x A# P0 J9 Y3 W& f& u2.然后按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀的涂在脸上。
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3.尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15-20分钟后洗掉。 $ P1 H" y- V: \2 E8 [8 B q
r$ G4 j ?+ D. o/ Y' Q; _% p一个星期做2次就好
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' E- `3 h7 e6 u h; `( U6 i8 ]- z费用：1.鸡蛋一个0.5元
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3 m3 T. ~; ~$ S9 ?/ r3 B7 P2.珍珠粉一袋10元
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第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法 0 s) y, y% J" w- G7 b
4 ^; b, C" T* M( }1 u$ s/ _) T+ K# x( H% z使用方法：
* i3 z5 N7 G. S( [1.就用喝剩的酸奶几滴，再混合少量的珍珠粉搅匀。
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2.然后涂在有痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。
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, E) Q( T! w3 C& C/ r. t可以天天使用这个方法
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费用：1.酸奶2元
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2.珍珠粉10元
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第四招 苹果消痘印 : ?# @3 p( f- Y' f, {( y
+ t# k# F: f( V: _2 `+ k0 q( o4 F( n8 i使用方法： 9 N8 a7 W, R2 X) h9 j$ M4 j# h$ _6 x
1.先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果变软。
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2.再将之从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上，保持20分钟。 0 p- J: r6 `. Y, t' I
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3.之后取下，将脸用清水清洗干净即可。 9 e8 z7 u3 U% r" b- z' b
: z1 I4 \. r- O, F* F一周使用2次就好，一定要选择新鲜苹果。
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5 M9 x' t- F# Y- u费用：苹果一个2元
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4 J0 Z5 L' r9 K% _/ I& m还有一个不太被广大人民群众接受的方法：用姜片贴在有痘痕的地方，也可以淡化痘痕的，一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错，可是要不讨厌生姜的美眉才行。
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俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法：“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪：）其实大葱的葱白里面有一层膜，那就是秘籍了：）取出这层膜贴在痘印处，每天坚持，一个星期后，印几乎消失了：）
3 y# h9 k# g( n! ~3 s俺声明，俺没试过！不知道这个方法能否被被广大人民群众接受？俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~
2 L+ ?( d( u- y+ R* t李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜，遇上促销可以只要30多元，
' F; |5 o5 F8 J, E' O& B3 fPS：吃蜂蜜,花粉，也有效果，不过是因人而异，而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉，才喝，没看出来效果，以后再专门报告。 9 }, |4 N# o& w+ l- `- B
最后送上一个食疗去痘印的方子
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原料： : w. \( j4 s7 d* j+ z/ O- t
薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。 7 r1 Q8 O8 |# B7 |7 m6 C* U( V3 O4 d6 H
制法： , y' i4 s) y' f) r d2 d
将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。 4 t& J. w+ a0 t. B. c
特点： ; H/ Y- {* n5 D, w, H5 o
甜香，热糯，略有清香味。 ( H4 ?: c( O" d, }# n0 g
功效：
( O! k2 X R/ o薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性凉。其药用功效为利水渗湿，祛风湿，清热排脓，健脾止泻。 : X$ |3 l! Y; k; t' q
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百合含水仙碱等多种生物碱，并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫，性微寒，有润肺止咳，清心安神之功效，对痈肿、湿疮有治疗效果。
6 T& \# A2 _5 g3 q/ H此粥常吃，有健脾益胃，泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症，对青春少女美容有好处 |
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狗仔卡
发表于 2008-8-15 11:56
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