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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!0 d3 S3 L% G  y: Q
7 {- X2 Q! e( }# I) S
  Q) u+ S( s5 l3 @* A8 g, D5 g
' E7 {: s4 @' Q; s- F

! I( Y, M# C/ p! |; t: S% O* Y      一、 外因造成的斑点:2 b: e$ p5 i, N6 Q* x$ B  M4 Q

+ d. ~- R  S! f! I) W0 [4 C  外因指紫外线或外伤等。4 m+ G- t" i8 }' ?. L, [
  晒斑--7 l; {8 a+ U( N  f& j+ {
  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。" m* k7 L! ?+ q0 G7 \

, r) M, c, z% o祛斑对策:
% x; v; ^/ y% ?6 a# D
! \0 k- V1 x# N8 K7 q6 P+ j* q* L
内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧!
* o7 r' m8 k/ R; t维生素C
1 J/ X3 d' }6 h0 p' D维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。 + h: S' {6 I5 o9 r7 O1 I5 r. b8 p0 \
维生素E
9 ~/ [. G/ @2 ]: T% l2 Q' J维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。
# c) }: p# @! R* d& V防晒 / s  i- Y1 G+ _; y% P* S. D
全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。4 e9 o8 U& ^' j$ d  D' j

& o! P5 S* R" p& ]' E1 @3 f: H0 C二、内因造成的面部斑点:
, U9 H$ p6 ?- o! ]! K3 A; v  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。4 y* l% g3 E( M& g
  雀斑--
. f8 \7 L' Y$ a+ o; t  a  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。) o: h$ u+ ^$ o5 p0 I& A
  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。7 U* c  y1 {. G9 Q: ?4 G
  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。" o4 K: ?9 g! O5 u
  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。
4 M$ h( d0 o" f# W9 C4 \; P  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:
' C  ^! Y, @3 |! S# ?' j* r- |5 k  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。- R& q/ X2 z3 \5 |& W
 祛斑对策:( D; r8 y: ~, X7 n
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    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品. 4 y7 _6 W, s9 \- \$ b

* c* M& i* c4 c/ W& _/ Y+ \黄褐斑--& M- `6 [- l) ?
  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。9 O. k" ]" R* [7 t5 l$ H) s' T
  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。, [/ }# F6 T7 X% F+ b
  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。% F  J: l$ l# _7 w
  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。
9 |. e1 h+ n+ p) ?8 z8 Y  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。) R; |- L& `" s# M. }
  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。
; F% ?& B( z/ R' G' c. l4 G% ^  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。
; x7 ~/ w& J. h- _9 R3 m, i祛斑对策:0 \  L/ G2 U' w8 J& G
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        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。 # z. w* W# N* |- v, M$ p* R* K. Q
  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。
) D& m- K8 j  A  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。 . J+ Z! b) W& h3 Y: ]- V* [5 T1 M$ `
  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。 4 F  s; i0 X1 o$ z) o
  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。
, e& e; ?7 O, N7 ]. b3 b9 X- H1 x  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   
- i" Z$ y& U7 v: M* v+ P" o         7.和牛奶白斑--
, ]' G1 X9 l, l, c$ m; H  1. 又称“白癜风”。
+ ^9 {/ e, o% o$ A. }% p* _, K  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。
9 y* J( ?+ q9 z: l6 ^  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。
% k& B! Y7 h3 M) ?  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。4 j7 `/ I! c/ S- y) s' q
  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。
' _4 x1 S0 C; @- o6 n  对策:
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: P( K' c. L- ]  F$ u" {  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。
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9 C1 U- G7 N8 X& C2 Z6 A经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。% ^6 j8 }: N$ J7 b
,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. : N, i) @$ e* C/ W$ m1 r" z

7 R0 B7 v% O# z0 [5 ^" K老年斑--8 t+ O# t8 [  h; Y9 |  r
  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。
. n9 B9 h, a) \7 v  f& B1 ~& Z; @; }  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。. X/ l( s$ N* _1 T
  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。
' V4 ~; O# Y: B$ X9 Z  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。8 ~; P, b; j* c: K" R; y
 对策:7 z5 M9 B. S8 J, l/ U, l

  K2 F. ?9 @/ W( F, o' u& d上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。& ]4 V; K! T; `* y! G3 v
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汗斑--$ {9 j  K+ U; ]4 O" J, J# A
  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。
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+ P! ]7 U3 V& _6 Q$ ]) f% D$ p# i1 X对策:
0 j" ^5 Q" g/ N) r; [; Z" O % k: U/ X. S% G. m/ m( G% q
一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。; r/ l4 M: }" S  w. U
  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。
, r/ X9 K7 Q  |  1、洗浴* p+ t( n+ @- P
  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。
% {( M6 X4 \4 ^0 ?$ k$ x3 t  2、外涂
! s; [! ?$ F- u+ [- H+ k  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。
& ~' p8 J" [8 i  3、口服7 e9 V3 w) N6 g
  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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