杰西达邦中国影迷会

۩杰西达邦中国影迷会۩

 找回密码
 加入我们

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 166497|回复: 26

[美食我主张] 早餐日记

[复制链接]
发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑
6 q" x" g8 j' a% t9 }5 E( T( I5 ]3 B- e8 j4 {3 t
孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。7 Q9 ]2 R( x$ y2 @* c3 ]1 O: X

/ T0 t2 z- _  a6 s# p5月15日。' F( i2 G1 C+ i3 u- C) f
牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)- m! ?; j: p. Q+ u+ v
核桃面包(采蝶轩买的),
; w3 \  Q1 Z2 [牛奶。
0 E5 M6 \, D! R" m! C# i
/ h. s2 }5 V; G, h

" v! Z& z' F6 B5 e3 ?$ P) O" ]) G, v% O! a
- t/ y7 r" ~- }  X6 k8 {2 Q% A

4 {6 s9 y, q/ y/ A5 P0 Q. x: N
$ y" F  q+ ?# Z" B- Z9 p3 g: S; }% m, M$ K2 V# A; a

1 `2 Y1 {% T' [" T
& W- t; T7 E$ V( Z5 b  g4 T, ]
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑
0 V2 w  q  n6 R2 R& y
" R0 D+ c: G8 |2 j7 O1 R5 ~( X5月16日早餐:
( J7 K6 W! W2 h6 @热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。
* N- z/ p' ?* b, e% I面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。
2 ]. S+ h9 F( G( \' l9 F( h
: J: L9 A2 g* |- Z# P

. F3 O$ M  ^" u' t, |( D4 j$ x* I) O. ?2 u

* J6 s6 A, ?" O8 C& D" t: h3 {9 K  I) H. N, O7 C& A

" q- f" L/ @" k* e. |9 F1 Z, S/ F; G, R) C; @+ r

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑 ' |; \0 B& I8 M8 D' D2 h  d

, C2 L. P, T% D" |4 X8 \; \. c2014年5月17日早餐
" |1 d8 X- |; E- F& j: U! A+ O& ^1 r, A! r5 Q" k
1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,. f$ q, q) u/ C, D" x; A% U8 K
2. 意大利面,用西红柿炒成酱。
! P/ g" Y6 |% [  ^3. 豆浆,现磨。。
4 j7 f4 B$ y/ m! c6 Q! ?$ a
8 D& A# `/ S7 Z* |' Z" Z7 s

$ Y! W3 ?6 R7 S. K9 v3 ~9 X/ v" f2 G1 S

- N8 c  M/ \, z4 v2 B1 r" T
; k2 a7 [* f4 O3 X1 o

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑
/ B) q- j8 O- `2 R$ X1 Y
' S0 N1 a: {' j5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。
& D  A$ L6 L) Q* C
" C. I3 g5 ?' B$ i- R菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。
. G9 N/ d- I4 O  i7 P! E2 K玉米: 超市买的。! R  a* Y' J$ s/ `; L% B# }
煎蛋。
5 Q* i4 ^/ E3 M4 p+ ]* X

: c: y* g. S6 `/ _7 G: M9 R. P  E8 r8 z. J9 b0 |5 U
* U* m! E2 o7 K6 I4 E2 O* z9 h
+ D7 }' z) P' ^7 b
5 O) V! V9 G4 ], b; K  u$ {

% e* e% S9 j' I% A7 A0 ]
, p: z7 C. d- K7 G8 w
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑
7 I4 v2 b9 G( y4 H+ A0 A5 a$ A( J2 `) O
5月19日早餐
2 l1 u9 v" q3 q# V& [  Q3 a! ^& a3 Q4 t
八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。6 N, a% z( N; P  h
鸡蛋4 v5 C- c: F8 `' o( |* A) ]
粽子:蛋糕店买的

/ R4 l4 L8 Q7 ?8 Y9 `( b
1 j2 t* S8 a8 |# y0 [; E& W
5 D  ^, Z2 A: V9 f6 C$ k! k8 Q' J1 K) u, X( c

9 k& E. Q2 k) |3 M: r' {/ i% B1 ^
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑
# N, F1 |) ?) U2 X$ q7 z, J! x6 Y0 o5 ^) m8 v7 N
5月20日早晨记录$ {. o+ f% l0 b' T) W
昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。; R6 N) L0 W1 |+ `. y3 a
4 c1 z$ m, H5 P+ V+ w' V; C1 T
辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。
- s& |6 u* e' v, c9 g煎馒头:放盐水里沾一下6 Y0 T' Y/ J+ w
鸡蛋

5 @. N3 x" m  M* o/ ~7 J
+ B% ~. w% d, |8 N
1 l1 H" y- ~, M  R8 f- T- t( I% E- t) I' e4 L+ Y& p* P

, u: Z: }: }% h  V' H  q# T
1 ^) m# B# _$ F& R

本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们

x
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑 7 `* \& `- D( @" Q6 j

  f6 u; t1 h( [. C3 F- G5月21日早餐记录
& I# b) K+ |% \5 n0 R( U% h# r7 X8 Z0 G2 b  E5 k/ K* K
馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。
7 c' Q2 |& |3 Y+ f6 g1 q, G7 e' ~稀饭( P' p; Q- v3 K5 f; z* i$ z
鸡蛋
* V" [7 B! s$ I' s

) X- j  L+ ?0 v& k- U7 t- I* H. Q孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少," Y6 U$ T5 K; q9 X

4 I0 F( V# B( N$ ~. q
' b# Q9 \2 ~1 R4 w8 {7 {1 q& l. l0 \
5 R2 D$ X# H  N; i
5 t$ M0 R6 }( ^
# a( v. V. h5 L! _7 B$ }/ U# \# q1 w# X5 j4 \
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑
: l4 N3 W+ e6 l8 L0 B
4 D& Q+ G1 ^3 b

本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们

x
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑
# d! k& \2 K. p* m3 Q$ I5 r7 e
6 G  r: R" ?; |5 G: V

本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们

x
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑 ' ?4 d" v7 \& [

7 e( p. i9 n& `$ z

本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们

x
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入我们

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|۩tik中国影迷会۩

GMT+8, 2025-7-22 23:24 , Processed in 0.059770 second(s), 6 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表