|
|
 3 \% w7 A* F; P) V$ Y
大多数温泉中都含有丰富的化学物质，对人体有一定的帮助。比如，温泉中的碳酸钙对改善体质、恢复体力有相当的作用；而温泉所含丰富的钙、钾、氡等成分对调整心脑血管疾病，治疗糖尿病、痛风、神经痛、关节炎等均有一定效果；但是并不是泡越多越好，特别是女性，泡温泉的时候就要十分注意哦！
/ G8 d4 y; b* }; O$ \# Y) P+ c. l% L& ?/ z* z" L
泡温泉怎会惹上阴道炎3 u4 g( ?( H* _" @8 i
7 X1 t9 E& @' P! t+ b泡温泉能舒缓压力、杀菌，这是大家都知道的常识，甚至有部分皮肤病患者选择药物温泉进行治疗。但是也有例外的情况：一般温泉水并不会感染阴道炎，由于高温的温泉水是无菌的，但假如温度降到40度以下，就可能造成细菌滋长。另外，女性若是泡在温泉中过久，也轻易使阴道中正常的酸碱度与益菌生态受破坏，使得阴道轻易受感染，而产生发炎的现象。; i. _% s; M* x- g
$ P1 m8 P3 _' I5 z月经期不要勉强泡温泉
1 S2 y% ]1 r% C( W. P4 @2 c5 h& U$ @9 Z5 H" X7 N+ M9 M
月经期间免疫力较低，而且此时子宫口是张开的，泡澡很容易感染一些妇科疾病，经期后期血量较少，也是不可以的。此外还要注意经期应与平时一样保持心情愉快，经期要注意合理安排作息时间，避免剧烈运动与体力劳动，做到劳逸结合。经期繁劳过力，可导致经期延长或月经过多;反之过度安逸，气血凝滞，易致痛经等症。" w5 b; j2 c5 q; @& f" J8 ]: }
! \5 x! {" O" e) @6 C- z+ ]. \, Q# b0 B W. ]
如何科学泡温泉
' q7 H h5 u6 V: g" G; e
; z4 }4 T- P2 A# H$ @5 ]0 z1、泡温泉时，应该尽量合上双眼，以冥想的心情，缓缓地深呼吸数次，才能真正达到释放身心压力。而且，泡温泉不要从水温太烫的池开始，要从水温较温和的池水开始浸泡；
0 u# q1 C1 C( e5 a4 A# c) s- ~0 }+ q* I- F3 R3 o R) f6 D) s) G2 v
2、不要在烫身的池水中每次浸泡时间超过10分钟，要及时让身体上胸露出水面或离水歇息；) o7 Q5 j) A5 `. n. R" g
1 t. I7 u% ?2 N8 c
3、不要在过胸的水位每次浸泡时间超过10分钟，要与较温和的池水及时交替浸泡或身体及时露出水面歇息后再浸泡；6 a& G7 q2 r+ b: b- r1 r# M2 ^
( h# ] i- i2 L3 B" {- z7 |
4、温泉温度高，浸泡后会有出汗、口干、胸闷等不适感，这是血液循环过快的正常反应。此时调换凉水浸泡或上水静养稍许，并多喝水即可舒缓。
_# O8 H' I* n& k- Y9 Q
6 ]* U% n* _7 N' a5、鉴于女性特殊的生理结构，女性泡温泉的时间不宜过长，每隔15-20分钟就应该出水，稍作休息并补充水分，否则轻易造成阴道酸碱度失衡，引起炎症；1 H7 j1 ]( M; e8 H. T
% H$ y' C! `, {' {) Q
6、女性生理期来时或前后，都不要泡温泉，此时抵抗力减弱，轻易感染风冷等疾病；9 x# H6 l8 {$ u
+ O# h k: |( Y, s3 w/ A- B7、最后，怀孕的初期和末期都不要泡温泉，否则轻易引起早产甚至流产。
: K( h1 D' I& [
5 ^: Z5 H/ X' x* Y) r0 [/ J4 t提醒患者在发现自身疾病和治疗的同时应该保持良好的心情，不要有太多的心理负担，做到早预防、早发现、早治疗，才是维护健康之本。/ [- q* p( v$ P) ^' r0 G8 _: n2 s
( v- o* `: }% g, R0 z6 k温馨提示：提醒各位爱美的MM ，泡温泉后，人体水分迅速蒸发，要记得及时喝水补充，否则很容易长皱纹哦!
1 o" c" r8 [3 e1 w, q, i- N# T" F9 L0 u, p2 e7 ]) G
) U- }1 j4 k8 D( A, W
9 n) H! l# O4 ~$ |
' }7 e$ h# A, F2 \1 {5 P |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2012-11-30 10:40
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
