本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 1 Y( |4 h9 w& K/ M
5 J/ }% G' {8 h; e 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) $ s. N7 D1 e8 J0 @( `% n0 l2 w
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... 5 h1 r* h* y3 o4 |: \: {- z! P8 s' u
制作方法 [原料/调料]
! @ I9 N9 o; u h0 X2 M5 M" W, v4 v( R青木瓜 1个
* Q! X6 Y8 y9 c5 \' j/ ^蕃茄中型 1个5 e: y: b7 E: K1 G& I5 k8 o& Z
辣椒 1-2根
/ Q9 ^, K- K! C5 d9 m O# U虾米 2大匙
. b0 X5 |; n" d& z花生(烤过) 2大匙' V" i2 p$ d% `7 j& o, O
蒜头(带皮)4-5瓣
. d7 C5 f& P% K9 a: e长豆7 z' W% U$ ~6 z* S
视个人喜好添加* N1 g* |2 ~8 P: C/ O; n1 E: M3 b
鱼露 3大匙
6 Y1 i x ~1 r' j: D7 e+ a9 s6 M+ w糖 3大匙
) b1 ~! }; f' G: P9 N# Q, y柠檬汁 2大匙
/ v# h4 m/ P( Y: I& o9 ~& G" D
/ l: M$ F; W% ]+ B[制作流程] ! K/ I2 g- k0 S$ D# {3 K2 Z. j
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
& o7 \' p* m( {1 N8 V7 y7 I0 g(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 t1 o" X' k8 e, `0 } L% d4 V: u
|