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( E; S. ?. _& `( u& s[size=3]準備食材有:
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6 E$ a; A: h( y- c6 i0 P 1.洋蔥約4分之1(請切絲) 2.草菇6朵(洗淨煮熟) 3.香菜適量(切碎)& X2 R9 S1 x- A0 v! `
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4.小蕃茄4顆(切碎粒) 5.芹菜適量(切小段) 6.小辣椒1~2支(切碎) h( c5 ~- V0 o0 y6 Y: X
(烹飪書上是用草菇~)
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* P* x/ Y; o% x& n2 X" J u1 L$ H(先準備一個大調理鍋碗~把上述食材料理好後~可先倒進調理碗內備用) [/size]7 u, A% C, ^+ d Q
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[size=3]再來又到了調味料了:
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2 q: A( \% Q, g* Q& i8 P 1.白糖半匙 2.魚露1匙半 3.檸檬半顆(擠成汁) 4.泰式辣椒醬(是拉差)1大匙
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+ I; ^6 u! g( n/ U: M( }3 u (一樣的~可倒入先前已備好的"調理鍋"內備用ㄛ)[/size]
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1 \6 ^: J2 c8 {6 O4 x! ~) c3 Whttp://f23.yahoofs.com/myper/_CPGvqKWEQ4vxMcsuqBAG5y3/blog/ap_F23_20090614091520771.jpg?TTAIDOKBEKBtQG.M4 B- Z, _- Z. b0 z/ r0 A# ]
& {& r# l$ D2 I7 S: ~2 q' I[color=red][size=3]重要的步驟來囉!
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粉絲約2束的量 (用滾水川燙~瀝乾~剪成1半)! g3 l& o# A' B2 S8 X' G
- X! R, z) @6 y: E( f9 \ (完後~一樣的倒入調理鍋內~)[/size][/color], A) F" r/ g. R' \$ B
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[size=3](如圖)是上述的所有食材全入調理鍋內.完後~用手加以仔細攪拌拌勻~[/size]1 D+ |! |, u3 A# |4 O
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; h3 l- W1 \! J) H3 R6 d[size=3]這道涼拌粉絲~真的很清爽開胃ㄟ~減肥的人~應該也蠻適合的ㄛ~1 Y1 n- @( e2 z- t3 `' z I& K
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雞婆時間...............) ~# z5 P2 m* S; K8 ~9 L
0 _0 N5 I, Z0 g% L 1.冬粉一燙軟後~要立即瀝乾水份~若是煮太久~太軟爛容易斷~口味就不佳ㄛ.0 U% c8 | u5 u: Z: J& `6 x' v
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2.此料理攪拌好後~可些放置冰箱冷藏一些時間~冰過再食用.風味更佳., G/ \' R) H+ ^1 D* ]4 x* v V) _3 o& J- r
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3.還有~這道涼拌粉絲有些餐廳會再灑入花生碎粒(鹹酥的花生).
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+ B7 P( d7 n; O! { 4.烹飪書這道是有加入花枝~[/size] |
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vichida
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有图(虽然欧看不到)有文,方便欣赏,谢谢 ... |
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