|
|
本帖最后由 joy.xq 于 2009-6-12 00:15 编辑
8 w) U* y$ H, l* c) F( }
2 F$ x9 \) M, x# d; e20种廉价保养皮肤的方法 1. 要睡觉的时候， 拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。
" j+ ^: r* O( H: k7 F2. 睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3次，您的皮肤会有想不到的水亮清透喔！
% d# M' j9 Z% P3 A, _0 C5 n3 F3. 每天起床喝2杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。; H+ N( F$ m0 g
4. 出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上卸妆。
: M' G8 E/ d) R( k6 J5. 先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。6 _( P2 d3 M8 F8 H2 O8 o
6. 一定要多喝水不熬夜， 少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。
1 X* R/ {$ ^8 c: I7. 每晚洗完脸后，将养乐多倒在化妆棉上，直接敷在两颊，甚至连额头、下巴也可顺便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。6 l( w& M: }* j# K6 t3 ]
8. 晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽烟不熬夜，保证水亮。
+ H: s/ C1 X! `+ a( k7 r) {& z9. 首先用冷茶包敷眼五分钟，接着做一个类似瑜珈的动作，这个动作是先盘腿，再将手举高后往前趴下，保持这个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做到十分钟，要一段时间的练习，但是效果真的很好。
5 V, ] H* R; t4 _: P10. 市售的纯水一瓶（600cc）不到台币20元，只要一周用纯水洗脸3~4次，并经常以化妆绵沾纯水敷面，脸脸自然而然的漂漂喔！！
; h& b" @/ l0 e11. 据医学报导， 阳光中的紫外线，除了一般人所知的UVA及UVB外，还有所谓的UVC，平常有阳光出现的日子，UVC及UVB易造成晒伤，但可别以为阴天就不需防晒了，因为阴天时仍有UVA长波射线会对肌肤造成伤害，因此最好还是撑伞，才能防止老化的提早发生喔！
4 e% D5 ?) R+ f3 ], g12. 使用意仁粉，加一小匙在大约1000cc的水中，当饮用水喝，不单只对皮肤好，连对减肥都有神奇的功效喔！这是利用意仁具有利尿的效果，可以减少浮肿，所以具有瘦身及瘦脸的功效，而且对美白肌肤也有很大的帮助。6 j/ f1 m0 d5 r! s5 j1 Y% ]1 f: J
13. 泡温泉，泡温泉不仅可让肌肤粉润光滑，且还可消除疲劳。若有皮肤过敏者，泡有疗效的温泉还可改善哦！3 X( B: l2 t7 G- K
14. 酵母粉1大匙（超市均有售）加统一优格1/2杯取适量涂抹于面膜纸上再贴于脸上5~10分钟即可，一周约2~3次美白效果会更好。与SKII面膜具有相同效果又省钱喔！
3 X8 @8 e0 I l8 I- R) l15. 小偏方：就是黑砂糖＋蜂蜜＋一点点水；虽然有点麻烦，但能让肌肤水嫩水嫩喔！
, l! w# r% c" d A# l9 N2 X16. 把优酪乳粉倒入鲜奶中（需密闭）时， 冬天需要久一点，然后放入冰箱冷藏就可以用了，制作多一点可以用来喝，原本是用来减肥的啦！不过用来敷脸更棒，美白功效很好。不过要忍受一下优酪乳酸酸的味道喔！！/ f0 M- @0 w, n& s5 H4 W
17. 用面粉蜂蜜及牛奶，以2:1:1的配方调匀，每周敷脸2次，每次15~20分钟，用温水洗净，将化妆绵沾湿化妆水轻拍脸蛋，此项秘方需加配上一项独门绝招～～每天洗澡前先将脸蛋清洁干净，然后将蜂蜜涂抹脸上，让洗澡时的蒸汽，将珍贵的蜂蜜蒸入毛细孔
8 a& t- S& y9 d/ d18. 要拥有婴儿般的肌肤很简单：
7 \: q* A9 ]2 O1 a5 u9 R# PA.饮食：拒绝任何辛辣，油炸食物。多吃蔬菜水果，多喝水。
u6 @' U1 d- u9 x" A" i, q$ YB.睡眠：每天一定要11:00前上床睡觉。
) `9 E+ ?7 }: O2 Z& G8 ~9 iC.每天早晚各运动一小时 % p3 [- n- u9 P, Y; y- L
19. 只要觉得毛孔粗大时，可用以下几种不同的面膜来敷脸：
* D7 R% ]+ @0 ]& H# [A.冰河泥加上敷面膏调匀后敷整晚睡觉效果超霹雳！! q! S6 `6 n2 C% Z) O
B.蛋白直接抹匀在脸上待干冲洗即可。; i- q0 G/ H6 {' {" o8 X. L
C.用市售干燥的敷面纸泡在牛奶里沥干后敷在脸上有美白的功效。3 n0 A6 K5 @- `$ v2 j5 K5 a
D.绿豆粉加蛋白调匀后均匀涂在脸上。4 M4 ^( I5 b* X |, H. D% J
20. 在吃的方面，好吃又不会发胖的几种选择如下：
2 X0 K$ `( t7 vA.薏仁洗净加水不加糖煮1~2个小时待凉当开水喝可消肿及美白。6 Q0 J4 H# Y" N- K+ L; ]) }
B.枸杞加红枣加桂圆煮开不加糖待凉当开水喝可使脸色红润眼睛有神！) r- e! b1 n1 Z4 ]( J
C.多喝用排骨炖的各种汤品。 |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2009-5-1 14:28
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
发表于 2009-5-2 10:44