|
|
<P><FONT color=darkred><STRONG>来源:中华美食 </STRONG></FONT></P>
% o7 a/ d* Q* m" U<P> </P>
2 S! Z X& K, D, m9 h" r<P> 西红柿是一种很普通的食物,但在治疗疾病等方面却有着举足轻重的作用。下面列举十种治疗功效供大家参考。 </P>
- h4 F& F$ O" v& F0 Y6 y1 }: k- Q<P><BR> <FONT color=blue size=3><STRONG>№1.治皮肤病:</STRONG></FONT></P>
* J9 b2 F8 e. m" @+ [& @% Y5 [<P> 将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处,每日2~3次,可治真菌、感染性皮肤病;</P>0 q& B S f2 C
<P> </P>
1 m1 A9 E: S8 v<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№2.美容、防衰老:</STRONG></FONT></P>, ?& U5 e1 s& Y* d2 K: D
<P> 将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖,每天用其涂面,能使皮肤细腻光滑,美容防衰老效果极佳;</P>6 l c0 `2 ^4 \1 R1 i0 g9 C
<P> </P>
4 W: |% u! M/ m/ C. o<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№3.防癌:</STRONG></FONT></P>
4 A" c% ?0 \, J. T9 K<P> 因西红柿不仅营养丰富,且具有较强的清热解毒、抑制病变功效,坚持每天生食1~2个鲜熟的西红柿,可起到防癌和辅助治疗癌症的作用;</P>
; g$ a* [( ?- T) E# X) H<P> </P>9 f/ Q0 \8 g) c
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№4.治高血压:</STRONG></FONT></P>4 s, a. G3 L. h3 \
<P> 每天早晨选1~2个鲜熟西红柿空腹蘸白糖吃,降血压效果明显;</P>
7 K& H: V ]' j<P> </P>* ?: b' {/ s, k9 d- `2 l
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№5.治贫血:</STRONG></FONT></P>3 M1 I0 i' F" ~! S' ~
<P> 将西红柿、苹果各1个,芝麻15克,一次吃完,每日吃1~2次,长期坚持,可治贫血;</P>9 X5 `5 V6 o+ q$ |
<P> </P>8 V; Z8 ]* b; V+ @
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№6.治溃疡:</STRONG></FONT></P>( s; }' K5 h: [7 H& I0 f
<P> 轻度消化性溃疡患者,可将榨取的西红柿和马铃薯汁各半杯混合后饮用,每天早晚各一次,连服10次,溃疡可愈;</P>
; m+ S7 ]7 t- `0 w u6 e<P> </P>2 I6 ]+ [: ?- C8 `
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№7.治肝炎:</STRONG></FONT></P>
$ k+ {% C* g8 E& w# s<P> 取西红柿丁一匙,芹菜末、胡萝卜末、猪油各半匙,拌入沸粳米粥内烫熟,加入盐、味精适量食用,对治疗肝炎效果极佳;</P>; `0 L6 _& d$ G9 D0 o' W& S
<P> </P>; a, i6 W4 L( M/ u5 t+ ^
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№8.防中暑:</STRONG></FONT></P>/ A; v: i8 v0 w5 E& a3 n
<P> 将1~2个西红柿切片,加盐或糖少许,熬汤热饮,可防中暑;</P>
+ j9 o0 o" b' }. K) z0 H' w<P> </P>
4 K! u T) G+ P5 _<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№9.退高烧:</STRONG></FONT></P>2 i1 f, \$ |6 `" d5 Y7 c
<P> 将西红柿汁和西瓜汁各半杯混合饮用,每小时饮一次,可退高烧;</P>8 b+ `$ x) B) D5 ?: |- ?* B0 {
<P> </P>2 X6 n0 z: ?& h0 w6 V
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG> №10.治牙龈出血:</STRONG></FONT></P>
: x: \6 t# b1 ^3 V<P> 将西红柿洗净当水果吃,连吃半月,即可治愈牙龈出血。 </P>6 V L$ C1 e+ b3 J: a; P# b9 G
<P> </P>
7 B0 N, w+ q, y: U; ?" K3 [<P> </P>
' I; F, W# [, ~* k7 O" y<P> 可是食用西红柿的时候也有不少讲究,<STRONG><FONT color=red>不同颜色的西红柿对人体起着不一样的作用:</FONT></STRONG></P>- Z+ `+ k. I% N
<P><FONT color=red></FONT> </P>
* k3 {: ]( N! N/ d/ [<P> <FONT size=3> <FONT color=red>◆ </FONT><STRONG><FONT color=red>红色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>浓重的,富含番茄红素,对预防癌症很有好处。</FONT></P>
7 s2 {, l) ~, m2 o1 S<P><FONT size=3></FONT> </P>
8 ~. L5 e) U+ T9 }; Y<P> <FONT size=3><FONT color=darkorange>◆</FONT> <FONT color=darkorange><STRONG>橙色</STRONG></FONT>的番茄红素含量少,但胡萝卜素含量高一些。</FONT></P>% q. m& F$ p2 F& \8 p
<P><FONT size=3></FONT> </P>
) e4 p) U, u2 d6 q7 ?, F. F<P> <FONT size=3><FONT color=magenta>◆</FONT> <FONT color=magenta><STRONG>粉红色</STRONG></FONT>的含有少量番茄红素,但胡萝卜素很少。</FONT></P>
% r8 B& V# e: P. ^<P><FONT size=3></FONT> </P>
( d$ t" Q- e& J* z* w<P> <FONT size=3><FONT color=orange>◆ </FONT><STRONG><FONT color=orange>浅黄色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>的番茄则含少量的胡萝卜素,不含有番茄红素。</FONT></P>
& _+ A% P+ r. {8 H4 N& v2 Y& p<P><FONT size=3></FONT> </P>) [1 }. Z7 u: ~! K b) ~1 ~% j
<P> <FONT color=darkgreen><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要满足维生素C的需求,</STRONG></FONT>则各种番茄都可以,关键是选新鲜、应季、风味浓的产品;</P>7 Q, J/ n; @" K) ^' q: l1 R' J. m
<P> </P>4 M! M: s' @) q' t" {% y
<P> <FONT color=green><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要补充番茄红素、胡萝卜素等抗氧化成分,</STRONG></FONT>则应当选颜色深红的,或是橙色的,而不是粉红色的或浅黄色的。</P>
! y ?) M# ?6 f' g3 d, _* p, ?<P> </P>
& ?3 ~+ K) ~: l3 A$ k5 H<P> </P>3 N, O+ U% t z" d. L' H! i, ^$ j* q! Y
<P> 西红柿虽好,但也不是什么时候都适合吃,需要了解一些<FONT color=red><STRONG>食用禁忌:</STRONG></FONT></P>
3 j9 T% w& u$ d+ N7 B1 O<P> </P>
4 }" \: g& s; p9 u- m" \3 ]; ]+ }* T<P> <FONT size=3> (1)不宜和黄瓜同时食用</FONT></P>
- f E0 \$ A _# y0 r<P><FONT size=3> (2)服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食用</FONT></P>) `( b% \$ K& l1 H7 E/ Q
<P><FONT size=3> (3)空腹时不宜食用</FONT></P>( U; t8 c* S: [) F
<P><FONT size=3> (4)不宜食用未成熟的番茄</FONT></P>+ P. k: W1 n9 D9 J7 W+ x
<P><FONT size=3> (5)不宜长久加热烹制后食用</FONT></P>
4 u/ \) z5 L: A5 T# t1 A9 A<P><FONT size=3> (6)服用新斯的明或加兰他敏时禁忌食用 </FONT></P>+ C B: o0 d; D5 d- r; N
<P><FONT size=3></FONT> </P>+ T; }8 P% [9 E4 E: _& B
<P><FONT size=3></FONT> </P># D! [; Z3 a# b1 W
<P> </P>5 ], b0 v) P" A, a$ i2 A) q
<P><FONT size=3></FONT> </P>
* @: y2 t( D- c! Z. f* ~/ Y<P> </P> |
本帖子中包含更多资源
您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们
x
|