|
|
脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦
" J: ~% ?3 {6 O: }# T额头痘VS肝脏
/ _& H) l8 d) I6 c* D9 @. u如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。/ p8 q6 {- Q; P' T6 u+ |
长效建议:让肝脏按时工作
! n3 s! O( W, X( W( ^: ?: n( H晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。3 [1 R) w. ^5 j0 R- ^% V; F: W5 X
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
- M1 C) K' n3 V( P鼻翼痘VS胃
# P) }/ ^( ?- i8 ?8 f当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
0 B, o/ E9 ]" {! F( K4 c长效建议:少食刺激性食品3 X+ H3 Y' z1 J
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
5 Q% `. ]* Q' X) x c! {唇周痘VS肠/ h" e5 S# P) x9 [* z( P9 X m/ @
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。' V* f, ?& l4 R# T' j* u. R
长效建议:舒肠助排毒
. [* _! Q) @) p8 F8 N7 J* K服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
- R/ Y6 {) J1 z# c2 s U印堂痘VS心脏* ?' |/ ]9 b s$ A- T% }7 W; @ B
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。# L6 m* o. C a1 W/ |
长效建议:注意保护心脏8 k, V- s8 H9 o0 I
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。, h/ ^5 ]/ T6 ?& V
发际痘VS毛孔' U' P1 s3 K. w
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
4 v3 }' [% m5 G/ f9 o" J% K长效建议:清洁照顾边缘细节2 H W. q* I1 k& t% T! b
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 y% |2 m; b6 s Y ?& i9 x
左脸颊痘VS血液循环/ t/ z( d/ P7 u/ Z' B! k
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
$ I6 N& o( D+ }9 j4 Y8 U长效建议:加速血液循环
, m% v- p4 ^( e# V" M不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。8 Y+ T1 q+ F( s g! ]. {4 G: A
右脸颊痘VS肺
# e# A. `. i4 _" A7 ~右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
M, B- {( t9 ]# i长效建议:禁食易敏食物
% @4 L, ~8 d! t: p' l6 ]停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。; g. [) C# r+ @9 d$ @8 z
太阳穴痘VS胆囊* H4 ^: S, r) g$ P8 a0 ]
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
9 o. Q7 J& I/ }长效建议:给胆囊减负
+ Y5 u6 s, s( D每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。$ Q- W2 O' L6 E+ I0 I
腮边颊痘VS淋巴循环9 x8 j1 O( ?+ Y- v
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。
5 Q# K8 l* e' p! H( s# E$ ]+ V长效建议:促使肝胆排毒4 Z" B: W, ` p2 q( o
不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
|