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额头痘VS肝脏
* v) J2 P& `4 N3 S如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。 . W6 m8 a( a# Y, `# O' i$ _
长效建议：让肝脏按时工作
2 ^; r& A4 l6 |$ _& s晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。 7 [8 M2 _ E4 h/ ~
哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 . H; M' @) ~& |* }" [
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鼻翼痘VS胃 4 F5 c( b0 K: I
当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 , w4 h' W; ]* v5 N. Q
长效建议：少食刺激性食品
: g; m) a8 L I$ o. S, P9 _减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。 3 Z: m! i+ S) H! R
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唇周痘VS肠
* e2 N* U: K3 ~8 z4 X便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
5 l0 k2 S7 l9 ?! O长效建议：舒肠助排毒
& u1 Q/ a" y$ F( ]服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。
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8 f) p' b9 A) N3 j# U印堂痘VS心脏
- _( Y0 H# C+ F0 |) ` S出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。
* B) ~0 K8 p* ~( n. z# P8 {* x' `长效建议：注意保护心脏
2 q4 {5 d, h7 E' S7 C远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。
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- ^& @/ e# o7 O! h" t4 r发际痘VS毛孔
0 J" C/ e5 S z* H因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。 $ m! k( _( f+ I
长效建议：清洁照顾边缘细节 ( e. q5 u! Q& b
每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 3 I6 ]0 q4 M0 X/ I
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左脸颊痘VS血液循环
- ^, D1 m- y7 p6 t左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
9 y; V+ a# ?7 J& R长效建议：加速血液循环 5 {3 ^' w! l+ b- W
不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
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4 R: p' x V" `& k" _& E3 x右脸颊痘VS肺
J5 K) x3 J6 G9 ]3 [: z右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。
/ k! X2 P/ u4 d0 z$ L- l长效建议：禁食易敏食物
* C Y* v; T8 l5 X( m: c) j" t: T: Y8 V9 P停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 & X; A# k3 m( ]
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太阳穴痘VS胆囊 + z6 g9 U S6 H0 e" W+ K
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 1 p& z: ~4 a- e& N* v" E& }
长效建议：给胆囊减负 ! V3 L& l! r' q, H# _' E
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。 4 H& A, @8 h3 q' |
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腮边颊痘VS淋巴循环 8 q6 O7 j+ f( F& x0 L. ]* ^$ f
长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。
0 h" Q4 q! G M9 g) D3 ] [7 d长效建议：促使肝胆排毒 $ a8 J4 B9 D1 w1 }1 \
不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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发表于 2008-10-2 09:47
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